El arte de la relajación
Nuestra cultura judeocristiana nos ha hecho creer que tenemos que ser tolerantes con el dolor . Que el sufrimiento no es tal , y muchas cosas más.
Vivir con dolor diario trae consigo incertidumbre, pues una actividad puede causar dolor un día y al siguiente no. En muchas ocasiones, esto lleva a quienes lo padecen a reducir sus actividades y al aislamiento social; de ahí que el dolor crónico sea la principal causa de ausentismo laboral y discapacidad.